10 aplicaciones para ayudar a conseguir los objetivos de año nuevo

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Nuevo año, nuevas expectativas y como todos los principios de Enero muchos de nosotros queremos cambiar algunos hábitos y enderezar nuestro rumbo. Entre los objetivos para el nuevo año, muchos de nosotros siempre recurrimos a los típicos tópicos: Perder peso, dejar de fumar... Hoy queremos comaprtir con vosotros una serie de aplicaciones que os lo pondrán más facil para cumplir vuestros propósitos para el nuevo año. Muchas de las siguientes aplicaciones están sólo disponibles en inglés, que esperemos que a estas alturas de la película eso no sea un problema. Allá vamos!

1. Perder peso

Nutrino: Introduciendo nuestro peso actual y un objetivo del peso deseado y nuestras preferencias gastronómicas, esta aplicación nos facilitará un menu personalizado para que nuestro objetivo esté cada vez más cerca. (Gratis; iOS, muy pronto en Android)

2. Mejorar nuestra economía

Budget Boss: Podrás crear tu presupuesto rapidamente y sin esfuerzo. La aplicación nos ofrece previsiones de nuestros ahorros e ingresos, mostrando gráficos de fácil lectura y muy ilustrativos. (0.99€; iOS)

3. Hacer más ejercicio

Human: Esta aplicación nos ayudará a realizar los 30 minutos diarios de ejercicio que todos necesitamos. Human utiliza nuestra ubicación y monitoriza nuestra actividad enviando una notificación cuando llegamos al mínimo de ejercicio necesario. (Gratis; iOS)

4. Encontrar un trabajo

Job Search: Encuentra trabajos disponibles cerca de tu ubicación y envía tu curriculum a través de tu smartphone. (Gratis; iOSAndroid)

5. Comer mejor y más sano

Fooducate: Con esta aplicación que ya acumula varios premios y galardones, podremos escanear los códigos de barras de muchos de los alimentos disponibles en el mercado. Cada alimento tendrá una calificación relacionada con la calidad del mismo. (Gratis; iOSAndroid).

6. Manejar mejor el estress

Take a Break!: Tómate un descanso y relájate entre 7 y 13 minutos al día. La aplicación nos guiará por una breve meditación a través del audio, donde voces, música y sonidos de la naturaleza nos harán olvidar nuestra estresante rutina. (Gratis; iOSAndroid)

7. Dejar de fumar

Quit Smoking: Introduciendo nuestros hábitos fumadores, esta aplicación nos ayudará a dejar de lado nuestros cigarrillos de forma gradual hasta dejarlo por completo. (Gratis; Android)

8. Mejorar tus relaciones personales

Back in Touch: Importando nuestros contactos de la agenda y configurando algunos ajustes sobre la frecuencia con la que quisieramos tener contacto con ellos (semanalmente, mensualmente, etc), esta aplicación nos recordará que peguemos un toque a los contactos señalados. (1.99€; iOS)

9. Acabar lo que se empieza

Finish: No dejes nada a medias. Con esta aplicación podremos introducir tareas pendientes y ponerles una fecha para finalizarla. Y si no las acabamos nos lo recordará hasta que lo consigamos. Se acabó dejar las cosas a mitad. (0.99€;iOS)

10. Sacar tiempo para uno mismo

BRB: Necesitas desconectar? Descarga esta aplicación y podrás notificar a tus contactos que te estás tomando un descanso de la actividad en tu teléfono, y podrás compartirlo via Facebook, Twitter, o SMS. (Gratis; iOS)

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